I Sweaty Business Podcast #193 gästas Henrik Valis av Brian van den Brink, grundare av Sweaty Business och träningschef på Friskis&Svettis. I årets sommaravslutning blickar de tillbaka på första halvåret 2026 och diskuterar fyra trender som påverkar gym, operatörer och tränande.
I avsnitt 193 av Sweaty Business Podcast är Brian van den Brink tillbaka som gäst. För ett år sedan handlade samtalet om en överlämning. Den här gången handlar det om träningsbranschens utveckling.
Under drygt en timme pratar Henrik och Brian om tävlingskultur, retention, digitalisering och personalfrågan – fyra teman som på olika sätt präglat det gångna året.
Tävlingskulturen flyttar in på gymmen
HYROX, ATHX, löplopp och arenaformat har gjort att fler tränande söker mål, deadlines och mätbarhet. Träning har i högre grad blivit något att anmäla sig till, förbereda sig inför och uppleva tillsammans med andra.
Brian beskriver utvecklingen som tydlig:
”Det är uppenbarligen att det smyger sig in allt mer tävlingsmoment i träning.”
Samtidigt finns en balansgång. Tävlingsformat kan skapa motivation och community, men riskerar också att upplevas som exkluderande för motionärer som bara vill träna i lugn och ro.
När medlemmarna väl kommit in
Den andra stora frågan handlar om retention. Om fler människor hittar till gymmen – hur får branschen dem att stanna?
Här kretsar samtalet kring motivation, socialt stöd, medlemsresor och hur gym kan hjälpa människor att faktiskt komma igång med träningen.
Brian pekar på att orsakerna till att människor slutar träna ofta ligger långt utanför gymmets kontroll:
”Vi som är i träningsbranschen kan göra väldigt mycket men det är otroligt mycket som ligger utanför våra händer som påverkar.”
I avsnittet diskuteras även Pilates, GLP-1 och nya målgrupper. En återkommande fråga är om gymmen behöver bli bättre på att skapa tydligare produkter och program för människor som kommer in med specifika mål.
Den digitala träningsresan
Det tredje temat är AI, onboarding, uppkopplad styrketräning, tredjepartsappar och full stack-lösningar.
Henrik och Brian pratar bland annat om hur hårdvara och mjukvara växer ihop genom lösningar som EGYM, Milon och BioCircuit, men också om hur appar som Strava, Bruce och Classpass påverkar medlemsrelationen.
Brian tror att teknikens största påverkan till en början sker bakom kulisserna:
”Jag tror den största impacten som tekniken kommer ha på gym och gymskedjor, studios, det är faktiskt bakom kulisserna, back office.”
Samtidigt lyfts motrörelsen: Human in the Loop. När AI blir starkare kan den mänskliga närvaron bli ännu viktigare.
”Det som är värdeskapande som man tror att folk kan betala för är de mänskliga ögonen på dig.”
Personalfrågan och de obemannade lösningarna
Det fjärde temat handlar om bemanning, löner, streamad gruppträning och obemannade gym.
När kedjor växer snabbt blir personal en begränsande faktor. Rekrytering, utbildning och närvaro på plats kostar pengar – samtidigt som just människorna ofta är det som skapar relationen till medlemmen.
Teknik kan frigöra tid till mer meningsfullt arbete. Men den kan också användas för att effektivisera bort roller.
Brian sammanfattar risken krasst:
”Den cyniska i mig säger att det blir pengarna som hamnar på sista raden.”
Ett trendsamtal inför hösten
Även om avsnittet är en sommaravslutning är det framför allt ett samtal om vart träningsbranschen är på väg.
Mot slutet landar Brian i att det inte finns en enda lösning för alla gym eller alla medlemmar.
”Jag skulle säga att det finns inte en sanning, det finns inte en bild. Det finns många olika delar av samma frågor.”
Sweaty Business Podcast #193 är ett sommaravslutande trendsamtal om tävlingskultur, retention, digitalisering och personalfrågan – och om vilka frågor branschen behöver ta med sig in i hösten.
Lyssna på avsnittet där poddar finns – eller direkt via Sweaty Business.
