Träningsprofilen Matthew Griffiths, en av de mest erfarna personliga tränarna och coacherna i Norden, lanserar nu sin egen fitnessapp, MG Training-appen.
Efter att ha varit ansiktet utåt för andra träningsappar, som de från Casall och Scandic Hotels, är det dags för Giffiths att gå sin egna väg.
Matthew har en imponerande erfarenhet inom träningsbranschen, både nationellt och internationellt. Han har arbetat med alla aspekter av branschen, från utbildning, föreläsningar och produktutveckling till personlig träning. Nu tar han klivet in i den digitala världen.
“Målet har alltid varit att hjälpa så många människor som möjligt i deras strävan efter bättre hälsa och kondition. Det är den visionen som inspirerade mig att skapa en träningsapp – för alla som vill röra sig bättre, må bättre och prestera bättre,” förklarar Matthew.
Träningspassen i appen är baserade på de sessioner Matthew leder i sin studio, där hans klienter inkluderar allt från professionella idrottare och dansare till personer som vill förbättra sitt välmående och leva längre.
“Jag förstår att det kanske inte är möjligt för alla att besöka min studio för att träna med mig, och det var därför jag tyckte att en träningsapp skulle vara en bra idé,” säger Matthew.
Träningspassen är effektiva, skonsamma för lederna och utformade utifrån en holistisk filosofi för att främja långsiktig hälsa och optimalt fysiskt välbefinnande. I den första versionen, 1.0, erbjuder appen sju träningspass att välja mellan. Matthews vision är att kontinuerligt lägga till nya pass varje månad.
Utbudet inkluderar bland annat styrketräning för både män och kvinnor, rörlighetsträning, atletisk core och funktionell styrka.
Detta är också ett inspirerande initiativ för andra fitnessproffs, såsom personliga tränare och coacher, eftersom det belyser vikten av entreprenörskap i branschen – ett område som ofta behöver extra stöd.
Läs mer om appen här.
