ClassPass har analyserat tiotusentals bokningar mellan januari 2022-oktober 2022 för att få en bild av hur människor tränade under året. Både tränings- och friskvårdsupplevelser ökar – träningsbokningar ökade med 95 % från 2021 och hälsobehandlingar ökade med 62 %.
Snabbast växande träningstyperna 2022
Träningstrender förändras hela tiden och 2022 är inte annorlunda.
Sculpt-pass – ofta en mix av pilates, yoga och styrketräning – var det snabbast växande träningstypen 2022 med en bokningsökning på hela 471 %.
Acro Yoga växte också starkt, bokningar ökade med 200 % under 2022.
De populäraste träningspassen 2022:
- Styrketräning
- Yoga
- Pilates
- Cykling
- Barre
- Boxning
- Gymträning
- Löpning
- Dans
- Stretching
Styrketräning fortsätter att vara den populäraste träningstypen för andra året i rad. Faktum är att bokningarna på den här typen av träningspass ökade med hela 94% från 2021 till årets lista.
Dans kom upp för första gången upp på topp 10-listan under 2021 och landade i år in som den nionde populäraste träningstypen. Bollywood Dance ökade med 159 % och Belly Dance ökade med 154 %.
För första gången någonsin placerade sig stretching/rörlighet på topp 10-listan.
Vi ses på tisdag!
Tisdagar 17.30 var det som mest passbokningar under 2022. 60-minuterspass har störst sannolikhet att bli fullbokade och är den mest populära passlängden.
ClassPass-användare är en blandning av erfarna motionärer och nybörjare. Den mest populära ”första-bokningen” är en cykelklass.
Busy augusti och november
Även om januari alltid är en populär tid att komma tillbaka till tränings- och friskvårdsrutinerna, har höstmånaderna gått starkt i år. Augusti och september var totalt sett de mest populära månaderna att träna på.
De populäraste wellnessbeokningarna under 2022
- Massage
- Nagelvård
- Ansiktsbehandlingar
- Bastu
- Meditation
- Hårstyling
- Hårborttagning
- Sports recovery
- Kryoterapi
- Ögonfransar
ClassPass-användare kombinerar träningsaktiviteter med wellnessbokningar – över en tredjedel av ClassPass-krediterna spenderas på wellness.
Den populäraste wellnessbokningen 2022 är massage – en förbättring från 2021 då massage var nummer två. Fler människor var också intresserade av meditation – meditationsbokningarna hoppade upp från åttonde plats på listan till nummer fem.
Ögonfranstjänster har hamnat på listan för första gången någonsin och var det snabbast växande spa- och salongsbesöket 2022. Bokningarna för franslyft har ökat med 2 400 % från januari, och fransfärgning har ökat med 1 611 %.
