Fitness24Seven presenterar två nya gruppträningspass i början av året. Lanseringen omfattar både ett mer wellnessorienterat koncept och ett styrkebaserat pass med fokus på tung träning i grupp.
Två nya pass med olika inriktning
De nya passen som introduceras är Les Mills Shapes och Barbell. Enligt gymkedjan är lanseringen en del av ett löpande arbete med att anpassa gruppträningen efter medlemmarnas efterfrågan och aktuella träningstrender.
Les Mills Shapes beskrivs som ett kontrollerat gruppträningspass med fokus på styrka, stabilitet och kroppskontroll, där precision, balans och muskelaktivering står i centrum.
”Vi ser ett tydligt skifte där fler prioriterar hållbar utveckling av kroppen. Shapes är designat för att stärka både muskler och självförtroende, utan att kroppen drivs till max varje gång”, säger Elin Thorsell, Group Training Manager på Fitness24Seven.
Fortsatt efterfrågan på tung styrka
Samtidigt är intresset för högintensiv träning, Hyrox- och HIIT-inspirerade pass samt tung styrketräning fortsatt stort. Enligt kedjan hör dessa pass till de mest bokade inom gruppträningen.
Mot den bakgrunden lanseras även Barbell – ett styrkepass i grupp som bygger på klassiska gymövningar med skivstång, med fokus på hypertrofi och explosiv styrka.
”Många vill träna tungt, men inte ensam. Barbell kombinerar det bästa av två världar: styrka som ger resultat och gemenskap som motiverar”, säger Elin Thorsell.
Lokalt anpassade scheman
Fitness24Seven uppger att gruppträningsscheman anpassas lokalt efter vad medlemmarna faktiskt efterfrågar på respektive anläggning.
”Där vi ser hög efterfrågan skapar vi utrymme för fler pass — och nya koncept testas alltid i nära dialog med våra medlemmar”, kommenterar gymkedjan.
I dagsläget erbjuder kedjan över 30 olika gruppträningsformat inom kategorier som cardio, styrka, wellness, HIIT, dans, kampsport, indoor cycling och utomhusträning. Gruppträning ingår alltid i medlemskapet.
Lansering
Les Mills Shapes lanseras på 19 anläggningar från och med 5 januari.
Barbell lanseras på 10 anläggningar med start 26 januari.
Enligt Fitness24Seven tillkommer ytterligare två nyheter i gruppträningsutbudet längre fram under året.
