LifeLab i Stockholm har etablerats som Sveriges första High Performance Center dedikerat till HYROX. Med en komplett tävlingsanpassad zon levererad av Kraftmark positionerar sig anläggningen som ett renodlat performance-gym – med ambitionen att kombinera elitnära förutsättningar med bred tillgänglighet.
En dedikerad satsning på HYROX och hybridträning
Bakom etableringen står Ulrik Helms och Douglas Roos, medgrundare och coacher på LifeLab. Visionen var att skapa en träningsmiljö helt anpassad för HYROX-formatets kravbild – något de själva upplevde saknades på marknaden.
Vad låg bakom visionen att skapa Sveriges första High Performance Center för HYROX?
– Framför allt saknade vi ett gym som är helt specialiserat på HYROX och hybridträning. Vi är mycket stolta över att vara Nordens enda HYROX Performance Center och nummer 13 i världen. Samtidigt ville vi skapa ett gym som är tillgängligt för alla – inte bara elitidrottare utan med en bredd där både yngre och äldre medlemmar känner sig välkomna.
Satsningen innebär att LifeLab uppfyller de krav som ställs från HYROX-organisationen, både vad gäller utrustning och coachingstruktur.
Tävlingsstandard och långsiktig hållbarhet
I anläggningen har en komplett HYROX-zon installerats, där samtliga stationer är uppbyggda med utrustning från Kraftmark. Miljön är anpassad för hög belastning och frekvent användning inom moment som sled push, sled pull och övriga delar av tävlingsformatet.
Vad skiljer LifeLab från ett traditionellt gym eller en HYROX-affiliate?
– Den största skillnaden mellan LifeLab och ett traditionellt gym eller en HYROX-affiliate är att vi uppfyller de högt ställda krav som HYROX-organisationen ställer på både utrustning och coaching. Ett exempel är mattan som används för sled push och sled pull – vi har den officiella tävlingsmattan, vilket är avgörande för korrekt träning och säkerhet.
– Samtidigt är LifeLab inte ett gym enbart för högpresterande atleter. Vi vill att våra medlemmar ska kunna träna långsiktigt, hålla sig hälsosamma och skadefria oavsett ålder. Det här är ett gym som vi själva uppskattar och som passar alla, inte bara de yngsta eller mest elitfokuserade.
Ambitionen har enligt grundarna varit att skapa en miljö där prestationsutveckling, säkerhet och flöde samspelar – utan att exkludera motionärer.
Stark respons efter öppning
Verksamheten har nu varit igång i två månader.
Hur har responsen varit under de första månaderna?
– Responsen under de första två månaderna har varit helt fantastisk. Vi är väldigt stolta över hur verksamheten har utvecklats och över det positiva gensvar vi fått från medlemmar och besökare. Redan nu är vår kännedom hög, och vi får nästan uteslutande beröm och goda omdömen. När vi började planera projektet för över 2,5 år sedan hade vi aldrig kunnat föreställa oss att resultatet skulle bli så här lyckat.
Nästa steg: fortsatt expansion
Parallellt med den pågående verksamheten blickar bolaget framåt.
Vad är nästa steg för LifeLab?
– Nästa steg för LifeLab handlar om expansion, där vi kontinuerligt letar efter nya lokaler som passar vår vision. Vi har en fantastisk lokal mitt i Stockholm, med bra ljusinsläpp trots att den ligger på -1, men vi är alltid öppna för nya möjligheter och samarbeten för att kunna växa vidare.
Med etableringen tar LifeLab position i ett segment där hybridträning och tävlingsnära koncept växer – och där kraven på standardiserade träningsmiljöer blir allt tydligare.
