Tagg: Karolinska Institutet
Så tränar svenska folket: Var tredje tränar för att få bättre...
Sju av tio (71 %) svenskar tränar eller motionerar minst en gång i veckan och fler än var tredje (36 %) tränar för att...
NY STUDIE: BÅDE HÄLSOAPPAR OCH PERSONLIG TRÄNING ÖKAR KONDITIONEN
En ny studie som jämför hälsoappar i iPhone med personlig träning visar att träning med appar såväl som PT ger förbättrad kondition.
"Båda grupperna...