Eleiko och Sveriges Olympiska Kommitté (SOK) arrangerade ett gemensamt tyngdlyftningspass inom ramen för SOK Training Club. På plats var olympiern och diskuskastaren Vanessa Kamga, som visade hur styrketräning bidrar till prestation på elitnivå.
Den 18 mars 2026 höll SOK och Eleiko ett gemensamt pass på CrossFit Kinetics i Stockholm som en del av SOK Training Club. Träningsklubben arrangeras varje månad av SOK och ger deras partners möjlighet att prova på olika olympiska idrotter, med vägledning av en olympier med särskild koppling till sporten.
I mars stod tyngdlyftning i fokus, en sport där Eleikos arv och tekniska expertis skapade en naturlig grund för en dag med fokus på lärande och prestation.
Ett partnerskap grundat i styrka
Eventet är en del av samarbetet mellan Eleiko och Sveriges Olympiska Kommitté. Som officiell leverantör av utrustning bidrar Eleiko till att stärka träningsmiljöerna för svenska idrottare i deras satsning mot Los Angeles 2028.
Med över 65 års erfarenhet inom styrkesporter utgör Eleiko en stabil grund i SOK:s arbete med att skapa förutsättningar för prestation och resultat på högsta internationella nivå.
Lärdomar från Vanessa Kamga — en av Sveriges främsta elitidrottare
Träningspasset leddes av den svenska olympiern och diskuskastaren Vanessa Kamga. Hennes syn på träning visar tydligt styrketräningens betydelse oavsett idrott.
Vanessa tävlar på högsta internationella nivå i diskus och har bland annat tagit en femteplats vid de olympiska spelen i Paris. I sin träning använder hon styrka och tyngdlyftning för att utveckla den kraft som krävs i diskus. Hon har även etablerat sig inom tyngdlyftning, där hon nyligen imponerade med svenskt rekord.
För Vanessa är styrka, både fysisk och mental, en avgörande grund för att prestera i tävling:
”För mig är fysisk styrka grunden för att kunna skapa maximal kraft och explosivitet i kastet. Mentalt är styrka det som krävs och byggs utav alla tuffa pass och val jag gjort för att dedikerat mig till min idrott. När det väl gäller handlar det om att kunna lita på att allt arbetet är gjort till ens högsta nivå, och därför krävs båda delarna för att prestera på topp.”
Styrketräning spelar en avgörande roll i hennes prestation:
”Styrketräningen är avgörande för min prestation. Den bygger den explosivitet jag behöver i ringen och gör att jag kan överföra mer kraft till diskusen. Samtidigt ger den mig tydliga delmål där jag kan utmana mina gränser och slå nya personbästan. Det driver min utveckling framåt och gör mig till en bättre idrottare.”
Hennes medverkan i SOK Training Club tydliggjorde styrkans betydelse som grund för prestation inom alla idrotter. Samtidigt lyfte den SOK:s och Eleikos gemensamma fokus på långsiktig utveckling av idrottare.
Utveckling och prestation i fokus på CrossFit Kinetics
Passet hölls på CrossFit Kinetics, en anläggning utformad för funktionell träning. Det gav deltagarna en praktisk introduktion till grunderna i tyngdlyftning. Under ledning av Vanessa och Eleikos team arbetade deltagarna med utrustning från Eleiko för att utveckla sin teknik i en miljö med tydligt fokus på prestation.
Passet avslutades med ett samtal lett av Vanessa, där hon delade insikter om sin träning, sina tävlingsförberedelser och erfarenheten av att vara elitidrottare i Sverige. Framåt är hennes målsättning tydlig:
”Mina planer framåt är att fortsätta utmana mig själv att vara den bästa idrottaren jag kan bli. Att fortsätta spänna bågen, konkurrera på de allra högsta nivåerna och slåss om internationella medaljer. Självklart finns LA28 med som en tydlig målbild. Men vägen dit handlar om jobbet jag gör varje dag och pass, här och nu så bra jag kan.”
Eventet gav också utrymme för partners att mötas och reflektera kring styrketräningens roll inom olympisk idrott.
Vägen framåt
Inför kommande olympiska spel fortsätter Eleiko att stötta SOK och svenska idrottare. Genom initiativ som SOK Training Club delas kunskap, utvecklingen av idrottare stärks och träningsmiljöerna för Sveriges elit förbättras.
Om SOK Training Club
SOK Training Club är ett initiativ som arrangeras varje månad av Sveriges Olympiska Kommitté. Det ger partners möjlighet att uppleva olympiska idrotter i praktiken genom träningspass ledda av aktiva idrottare och erfarna samarbetspartners.
För mer om eventet, läs originalartikeln genom att klicka här.
