Denice Moberg, en av Sveriges mest inflytelserika träningsprofiler med nära en miljon följare på Instagram, har nyligen lanserat sin träningsapp SheStrong. Appen, som samlar allt från träningsprogram till recept, är utformad för att erbjuda en flexibel och motiverande träningsupplevelse för tjejer och kvinnor.
Denice, som startade sin träningsresa under gymnasietiden i Kramfors, berättar att träningen hjälpte henne att hitta sig själv och bygga sitt självförtroende. Den personliga utvecklingen ledde henne till Stockholm och en framgångsrik karriär inom sociala medier.
”Det hela började med att jag postade från min vardag, träning och när jag lagade mat. Den första sommaren, 2016, fick jag typ 50 000 nya följare,” minns Denice.
Sociala medier har varit en stark drivkraft bakom Denices karriär. Med en trogen skara följare, huvudsakligen kvinnor mellan 18 och 40 år, har hon byggt ett starkt community online.
”Det låter kanske klyschigt, men att vara dig själv är nyckeln,” säger Denice om sina framgångsfaktorer. ”Om du postar om saker du gillar så kommer det att bli genuint och andra som gillar samma saker som dig eller det du gör kommer att dras till dig. Det är viktigt att man kan stå bakom det man publicerar.”
SheStrong – en möjliggörare
Idén till träningsappen SheStrong kom ur en önskan att ge fler människor möjlighet att investera i sig själva på ett enkelt och tillgängligt sätt. ”Jag tycker att alla ska ha möjligheten att investera i sig själv, precis som jag själv gjorde en gång i tiden,” förklarar hon.
Appen erbjuder en rad färdiga träningsprogram som användarna kan anpassa efter sina behov. För 199 kronor per månad eller 1 299 kronor för ett år kan medlemmarna få tillgång till allt innehåll och börja sin egen träningsresa.
Med SheStrong vill Denice skapa ett stort community där kvinnor kan stödja varandra på sina individuella resor.
”Alla är ute på sina egna resor, men gör det tillsammans med andra,” säger hon och betonar appens positiva och peppande atmosfär.
Trots framgångarna har inte allt varit lätt. Som många andra profiler på sociala medier har Denice upplevt näthat, särskilt när hon visar upp sin glädje och energi i sina videor.
”Det är märkligt, men sjukt nog har jag fått som mest påhopp när jag exempelvis gjort helt vanliga videos där jag dansar och är glad,” säger hon med stor förvåning i rösten.
Förutom sin nya app, fortsätter Denice att arrangera träningsevent runt om i Sverige, där hon får möjlighet att möta och träna med sina följare.
”Det är många som har följt mig under lång tid. Så när vi ses så är det som att vi känner varandra, det är häftigt,” berättar hon.
Med SheStrong siktar Denice Moberg på att stärka kvinnor genom träning, och appen är bara början på en större vision om att skapa ett stödjande och inspirerande nätverk för kvinnor i alla åldrar.
