Tagg: Elin Ekblom-Bak
Få medelålders rör sig högintensivt visar unik kartläggning av det fysiska...
Medelålders svenskar ägnar i genomsnitt endast 0,1 procent av sin vakna tid åt sådan fysisk aktivitet som klassas som högintensiv. Det motsvarar...
Ny studie från GIH: God kondition minskar risk för allvarlig covid-19
I den hittills största studien har forskare på GIH påvisat att personer med god kondition och hälsosamma levnadsvanor i vuxen ålder har...
Så tränar du bort risken för svår covid
Fysisk inaktivitet ökar risken för svår sjukdom och död på grund av covid-19. Bara ålder eller en tidigare organtransplantation utgör ett större...
Svenskarna får allt sämre kondition
En nyligen publicerad studie där utveckling av kondition i svenska befolkningen följts upp visar att andelen med låg kondition nästintill dubblerats mellan 1995 och 2017,...