Pilates fortsätter att ta plats på den svenska träningsmarknaden. Nu lanserar Friskis träningsformen i sitt utbud och har utbildat närmare 200 ledare inför starten.
Pilates var en av de tydliga träningstrenderna under 2025, och nu blir träningsformen även en del av Friskis&Svettis utbud. Närmare 200 utbildade ledare står redo att hålla Pilates-klasser runt om i landet.
Träningen kombinerar styrka, rörlighet, balans och andning, med stort fokus på bålstyrka, stabilitet och kroppskontroll.
”Passet bygger på en modern variant av Pilates, erbjuds som konceptpass och är en så kallad matwork. Friskis Pilates funkar för alla, från nybörjare till elitidrottare, och kan självklart anpassas utifrån dina förutsättningar”, säger Jenny Karström, träningsutvecklare på Friskis.
Av informationen från Friskis att döma handlar satsningen i nuläget om matwork, alltså Pilates på matta, snarare än Reformer Pilates, som också fått stor uppmärksamhet i träningsbranschen under de senaste åren.
Utbudet kommer att skilja sig mellan de olika Friskis-föreningarna.
