Tagg: Apple Watch
Kan ekonomiska incitament få fler att röra på sig?
En studie från forskningsinstitutet RAND Europe har fastslagit att det finns ett tillförlitligt sätt att dramatiskt öka människors fysiska aktivitetsnivåer - genom att erbjuda...
SWEAT with Kayla Itsines – från personlig tränare till att leda...
Genom historien har tränings-/hälsogurus marknadsfört och splt sina "komma-i-form"-koncept via VHS-band och senare DVD-skivor. Idag handlar det mesta om appar - och i den...
De 10 hetaste träningstrenderna 2018
Årets trendrapport från ACSM (American College of Sports and Medicine) har just kommit. De listar de 20 hetaste träningstrenderna under 2018. De har intervjuat...
Samarbete
