Sweaty Business

HIIT (High Intensity Interval Training) har formligen sköljt in över träningsvärlden under de senaste åren och träningsformer som CrossFit, cirkelträning, GRIT-serien från Les Mills med flera baseras ofta på detta. Vad är HIIT-träning? I grund och...

Fem veckor - en workout per vecka Igår, den 22 februari, började det som i folkmun kallas "The Open", världens kanske största sporttävling. Eventet som pågår fram till den 26 mars, startade i USA 2007...

Enligt en finansiell rapport från träningsutrustningsleverantören Precors moderbolag, Finlandsbaserade Amer Sports, drev nya produktlanseringar och ”networked fitness” en positiv utveckling med 3 procent under 2017. Omsättningen landade på ungefär 3.6 miljarder SEK. Detta innebär tredje...

Göteborgsvarvet, världens största halvmarathon, inleder nytt samarbete med eventappen Raceone för att stärka upplevelsen för löpare och publik längs Varvetbanan. Via appen Raceone kan deltagare dela sitt lopp live, via GPS kombinerat med de officiella...

Linus Carlén är småstadskillen som växte upp i Mariestad och flyttade till Karlstad för att plugga ekonomi, väl där upptäckte han gymmet och blev seriös i sin träning. På riktigt. Efter Karlstad bar det iväg...

Utbildningsföretaget Sports Club Education lanserar i år en personlig tränarubildning specialiserad för personer med längre akademiska utbildningar på högskole- och universitetsnivå.  Varför gör ni denna satsning?  Vi på Sports Club Education har varit verksamma i branschen...

1. Använd data för att anpassa kommunikationen och interaktioner med dina kunder. I dina digitala system finns massor av värdefull och användbar data för att du ska, på ett mer skräddarsytt och relevant sätt, kommunicera...

1. Ödslar tid på att tycka synd om sig själv Mentalt starka människor slösar inte tid på att tycka synd om sig själv eller deras förutsättningar. De tar ansvar för sina handlingar och resultat. 2. Ger...

Technogyms digitala initiativ kombinerat med en stark försäljning i Sydamerika (26%) och USA (13%) ledde till ett framgångsrikt år för det Italienbaserade företaget. Företaget rapporterar en preliminär intäkt för 2017 om 598.2 miljoner Euro (ca...

I mars 2018 startar en forskningsstudie som undersöker, om och, hur appar i mobiltelefon och personlig träning kan öka fysisk aktivitet och välmående hos individer med nyligen förvärvad fysisk funktionsnedsättning. Tidigare forskning visar att...